夏日，重视血压变化

烈日当空，酷暑难耐，一些高血压和心脑血管病人往往会出现不适的感觉，应引起警惕，以防酿成严重后果。

夏天气温高，出汗多，会使血液内的一些物质易于蓄积，诱发心脑血管血栓，会使心脏供血不足，发生心绞痛，甚至心肌梗 死；在脑血管内形成血栓，就会发生脑梗塞，表现为语言不清及某部位肢体活动障碍。  

那么，为什么心脑血管内的血栓形成在高血压患者中多见呢？原因是高血压患者体内的大小血管，在高于正常压力和血流冲击下，血管内膜上的内皮细胞易于受损，受到损伤的血管内膜，极易形成血栓。同时，高血压患者的血液粘稠度往往较高，高血粘度状态下易于形成小血栓。这样看来，高血压患者在夏季一定要注意防暑降温，补充水分，除了补充因大量出汗造成的液体流失外，还要注意补充一些额处的水分，能使血液得到合理稀释。当然，如果高血压心脏病例患者患有心衰时，补充液体要格外慎重。高血压患者不伴有糖尿病的，可适当多吃些新鲜水果，有糖尿病的患者，则应以清茶或温凉白开水为宜。

多年的临床实践和研究证明，夏季是一年中血压比较偏低的季节，因此，高血压患者在夏天应及时调整降压药物的剂量，特别要减少利尿剂以及其它一些含有利尿剂的复方降压药的用量，同时注意睡眠。这样，才能平安度过暑期。  

中国医药报99年8月19日